運動の秋真っ盛り、カジュアルフィットネスクラブサイズ鎌取では

会員の皆様向けに、秋の体力測定会を開催いたします！

10月3日（金）～22日（水）の期間、

毎週水曜・金曜・日曜に以下の時間帯で開催します☆

水曜・金曜　11:00～13:00 / 17:00～19:00

日曜　　12:00～14:00

所要時間：約15分

※10/10（金）はイオン館内イベントのため開催なし

測定種目は５種類！

①握力 ②長座体前屈 ③上体起こし ④立ち幅跳び ⑤反復横跳び

（65歳以上の方は③・④の代わりに、開眼片足立ち・10ｍ障害歩行を実施します。）

もちろん全種目スタッフが付き添って測定。

種目・年齢ごとに得点を算出して、A～Eで総合評価をつけさせていただきます。

事前のご予約は不要！

当日、開催時間中にスタッフまでお声掛けいただければ測定いたします。

※混雑時は、前の方が終わるまでお待ちいただく可能性がございます。

日頃からトレーニングしている方も、最近始めたばかりの方も、

今の自分の体力を知ることで、今後のトレーニングの参考になるはずです。

ぜひ、奮ってご参加くださいね！

9/1～10/30までカジュアルフィットネスクラブ サイズ鎌取では

ご紹介体験キャンペーンを実施中！

現在フロントにて、ご利用者様にご紹介体験カードをお配りしています。

カードの紹介者氏名のところにご自身の名前を書いたら、

ご家族やお友達、運動を始めたそうなお知り合いにぜひお渡しください！

すでに無料体験がお済みの方でも、ご紹介体験なら再度利用OK。

ご紹介からご入会いただくと、トリプルゼロキャンペーンに加えて、

なんと3ヵ月目の会費が半額に!!!!

さらに、ご紹介してくださった会員様も25年12月の月会費が割引‼

紹介する人も、紹介される人もどっちもお得なこのキャンペーン！

ぜひこの機会をお見逃しなく！

詳しくは店頭・店内のPOPをご覧くださいね♪

★ご好評につき！！！★

カジュアルフィットネスクラブPSY+Z鎌取では、

10月末まで超！お得なキャンペーンを延長決定！！！

☆★【トリプルゼロキャンペーン】★☆

①初月度月会費　０円！

②入会金　　　　０円！

③登録料　　　　０円！

なんと通常入会より、最大15,400円もお得…‼

さらに！いまなら

④水素水2ヵ月　 ０円！

≫毎月先着50名限定‼≪ 外での運動が厳しいこの季節、屋内フィットネスジムなら

快適に汗を流せますよ(^^)

フィットネスジム初心者の方も、

スタッフ常駐のPSY+Z鎌取なら安心！ 見学・無料体験も受付中★

イオンにお買い物のついでに、ぜひご来館ください！

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平素よりカジュアルフィットネスクラブPSY+Z（サイズ）鎌取をご利用いただき、誠にありがとうございます。

このたび、お客様からのご要望を受けまして、一定のルールのもとでジム内での撮影を許可させていただくことになりました。

撮影をご希望の際は、下記のルールをお守りいただき、すべての会員様が気持ちよくご利用いただけるようご協力をお願いいたします。

【変更期日】　　2025年7月1日（火）より

【変更後の撮影ルール】

・他の利用者様や、スタッフが映り込まないよう十分ご配慮ください

・SNSに投稿する場合は、十分ご注意ください。

・混雑している時間帯やエリアでの撮影はお控えください。

・通行やトレーニングの妨げにならないようご注意ください。

・安全面を考慮し、トレーニング機器使用中の撮影は特にご注意ください。

・フラッシュや、三脚等の機材の利用はご遠慮ください。

・スタッフの判断により撮影をご遠慮いただく場合がございます。

今後とも、安全で快適なトレーニング環境づくりにご理解とご協力を賜りますようお願い申し上げます。

日頃よりカジュアルフィットネスクラブPSY+Z（サイズ）鎌取をご愛顧いただき、誠にありがとうございます。

この度、2025年5月1日をもちまして、当サービスの運営会社が、株式会社サイオから有限会社コスモテニスカレッヂに変更となりますのでお知らせいたします。

運営会社変更後も、現在ご提供させていただいておりますサービスについて、内容の変更や新たなお手続きの必要はなく従来通りご利用頂けます。

また、当サービスの運営会社変更に伴い、ご登録いただいております会員情報も同様に有限会社コスモテニスカレッヂに移管されることになります。個人情報に関しましては、両社において、個人情報保護法の定めに基づき適正に保管・管理いたしますので、ご安心賜りますようお願い申し上げます。

今後とも、皆様によりよいサービスを提供できるように努めてまいりますので、引き続きカジュアルフィットネスクラブPSY+Z（サイズ）鎌取をご愛顧くださいますよう、よろしくお願い申し上げます。

■移管日：2025年5月1日

■運営会社：東京都世田谷区千歳台2-14-7千歳テニスクラブ内
有限会社コスモテニスカレッヂ
代表取締役　横山和也
公式HP：https://cosmo-tc.com/

日頃より、カジュアルフィットネスクラブPSY+Z（サイズ）鎌取をご利用いただき誠に有難うございます。

年末年始の営業につきまして、以下の通りご案内いたします。

　　　　　　　　【年末年始休業日】

　　　2024年12月28日（土） ～　2025年1月3日（金）

年内最終営業日：12月27日（金）10:00～18:00　短縮営業

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　※デイ会員は14:00まで

年始営業開始日： 1月 4日（土）10:00～21：00　通常営業

会員の皆様には、クラブ利用に関しまして大変ご不便をおかけ

いたしますが、何卒ご理解賜りますようお願い申し上げます。

初めての方にカジュアルフィットネスクラブPSY+Z（サイズ）鎌取がどのようなところで、どのように利用すればいいのか？ご紹介いたします。

■どんな服装で運動すればいい？


動きやすい服装ならなんでもOKです。
　・トレーニングウェア、Ｔシャツやポロシャツ、伸縮性のあるズボン、短パンなど
　・土足OK！室内シューズの用意は不要です。ランニングシューズや普段使用しているスニーカーでお越しください。
　・ジムの中は空調が完備されているので、薄着でOK。
　・汗を沢山出そうとして、厚着やサウナスーツを着用すると脱水症状を引き起こす原因にもなります！
　・クロックスやサンダル、ヒール、厚底スニーカー等、運動に適さない、危険をともなうものは禁止となります。
　・スカートや、丈の長いズボンを着用しての運動は、ランニングマシンに巻き込まれたり、動作に支障をきたす場合があるのでお控えください。
　「ハーフパンツ」「ショートパンツ」「ジャージ」「レギンス」等がオススメ

■スタッフはいますか？運動初心者でも大丈夫？



　・営業時間中はスタッフが常駐しているため、マシンの使い方や不明点について、いつでもご相談可。初心者も安心してご利用可能です。
　・何をしたらわからない…という人はパーソナルトレーニングもおすすめ。トレーナーが一人一人にあったメニューをご提案、トレーニングをサポート。（有料）
　・無料の「オリエンテーション」や「フリーウエイト講習会」などビギナー向けサポートプログラムも実施あり。老若男女問わず、安心して利用することが出来ます。

■どんなマシンがありますか？
　・どのマシン、どのエリアも自由に利用可です。

■基本ルール・マナーに関して
・設利用時は必ず会員カードを持参してチェックイン・チェックアウト
・ロッカールーム・シャワー設備はありません。（自由に使える荷物棚・更衣室あり）
・室内シューズへの履き替え不要です。
・施設内はスマホ通話禁止となります。
・撮影は個人利用目的に限り可。他利用者へ十分配慮の上、SNS等への投稿については、写りこみ等細心の注意をはらってご利用ください。
・１つのマシンを長時間1人で独占しない
・使用後の汗は備え付けのタオルで拭き取るようにしてください。

日頃よりカジュアルフィットネスクラブPSY+Z（サイズ）鎌取をご利用いただきありがとうございます。

本日8月17日（土）10:00より、通常どおり営業を再開いたします。

ご来館の際はお足元にお気をつけてお越しくださいませ。

皆様のご来館お待ちしております。

日頃より、カジュアルフィットネスクラブPSY+Z（サイズ）鎌取をご利用いただき誠にありがとうございます。

現在、大型で猛烈な台風が関東圏内へ接近しております。

また、JR外房線についても、早朝より計画運休が発表されております。

それに伴いまして、皆様の安全を第一に考慮し、8月16日（金）の営業

を中止とさせていただきます。

　　　【期　間】

　　8月16日（金）　終日

8月17日（土）につきましては、通常営業を予定しております。

営業時間変更に関するご案内は「ホームページ」「インスタグラム」
にてお知らせいたします。

ご利用中の皆様におかれましては大変ご迷惑をおかけいたしますが、

何卒ご理解賜りますようお願い申し上げます。

また、17日以降ご来館予定の会員様におかれましても、くれぐれも

道中お気をつけてお越し下さいませ。

カジュアルフィットネスクラブPSY+Z（サイズ）鎌取