パーソナルトレーニング
カラダのバランスを整える
「ボディメンテナンスコース」から、
お一人一人のカラダに合わせて
効果的なトレーニングを
マン・ツー・マンで指導する
「パーソナルトレーニングコース」まで
選べる6コース
※ 表示価格はすべて税抜価格です。
ボディメンテナンス
（上半身・下半身・全身）
20分
2,000円
上半身・下半身どちらかのコースを実施
40分
3,000円
上半身・下半身・全身いずれかのコースを実施
60分
4,000円
ご要望に応じて
トップアスリートのノウハウであなたのカラダを整えます/肩こり・腰痛・リラックス。
パーソナルトレーニング
（ウエイトロス・ボディメイク・機能改善）
20分
2,000円
部位別パーソナルトレーニングを実施
（胸・肩・背中・お尻・腿 etc.）
40分
3,000円
2～3部位を目安としたパーソナルトレーニングを実施
60分
4,000円
ご要望に応じて
個別指導によりトレーニング効果を最大限に出したい方にオススメです。
グループトレーニング
（ウエイトロス・ボディメイク・機能改善）
60分
1,000円
テーマに沿った内容を5～10名程度のグループにてトレーニング指導を実施
同じ目標をもった仲間と楽しくレッスンを受けられます。価格もパーソナルトレーニングに比べお得です。
ボディチェック
（測定・評価）
60分
4,000円
スポーツ科学をもとにあなたの身体の状態を測定し現状を把握します
栄養相談
60分
4,000円
目的に合わせた栄養相談・指導を行います
栄養相談やボディ測定で今のカラダの状態もチェックできます。
